方法|白成一道光，美白淡斑技巧都在这！
是不是一到夏季各种美白祛斑的方法都到处可寻 ， 什么美白小技巧、美白小窍门的方法就开始被很多美妆博主的推荐 ， 说起色斑 ， 大部分的女生都特别怕 ， 可想而知色斑对女生的伤害有多大 ， 不仅是在身体上 ， 更是在精神上的伤害 ， 我们都希望在夏季 ， 自己不要被晒黑 ， 也不要有斑点 ， 就算是有斑点也希望可以消除 ， 那应该怎么办呢？今天就给大家分享下夏季如何美白淡斑！
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一：美白淡斑的方法
1）注重防晒：物理防晒+化学防晒
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经常都会听到很多关于防晒产品的科普 ， 需要做好防晒 ， 但是防晒对于美白淡斑来说是真的很重要的 ， 大家都知道防晒的重要性之后 ， 几乎是防晒不离身 ， 不涂不出门 。 我们知道紫外线是导致肌肤色素沉淀、斑点形成的最大元凶 ， 所以一定要做好防晒工作 ， 从源头掐断斑点 。
化学防晒比较多的是防晒霜了 ， 每天出门前半个小时涂上防晒霜 ， 把紫外线挡在肌肤之外 。 如果长期呆在室外 ， 也别忘了补涂防晒霜 。 除去通过化学防晒来保持肤色之外 ， 物理防晒也是一个非常好的防止晒黑的方法 ， 市面上有很多防太阳辐射的渔夫帽、口罩、防晒服等 ， 都能有效地防止紫外线对斑点的侵害 。 不过需要小姐妹大浪淘沙 ， 仔细挑选一下哪一款比较有功效 。
2）护肤产品的使用
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防晒霜和渔夫帽等等只能做好防止紫外线对肌肤的伤害 ， 但是淡化脸部已有斑点 ， 有哪些真正实现美白淡斑的方法呢？
寻根究底 ， 还是需要用护肤品养护肌肤 ， 修复晒后肌肤和美白淡化斑点 。 在这里就不得不提到精华液了 ， 因为它拥有比水乳更多的营养成分 ， 也意味着美白淡斑的功效能迅速的作用在肌肤表层 。 对于精致护肤的可人儿来说 ， 精华液已经是每日必备了 ， 当然了除了精华液就是美白的面膜了 ， 现在也很多姐妹的胡咋混个桌上有儒意家的那款美白面膜了 ， 坚持敷美白面膜还是很有效果的 ， 不过小姐姐也应该意识到美白淡斑是一项长期工作 ， 一口是吃不成胖子滴 ， 因此美白淡斑的方法就是一定要坚持使用这些护肤品 ， 辛苦付出真的是有回报的 。
3）食疗法
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美白淡斑的方法并不是只能靠防晒和护肤品 ， 内调外养才是最重要的 ， 外在护肤 ， 内在还需要长期坚持的食疗法 。 比如常吃水果 。 经常吃水果 ， 不仅可以促进肠胃蠕动 ， 补充身体需要的营养成分 ， 还有助于加快新陈代谢 ， 从而淡化黑色素、淡化斑点等 ， 而且还能保持纤细的身材 ， 功效多样 ， 想要美白淡斑的方法一定不要错过这个 。
【方法|白成一道光，美白淡斑技巧都在这！】关于美白淡斑的方法 ， 大致的是以上三个 ， 像一些偏方之类的 ， 比如白醋美白、淘米水美白真的不要轻易尝试哦 ， 有时候也会适得其反 ， 坚持做好防护护肤 ， 肌肤就会越来越好哦~
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